El Reto de 21 días no es solo un plan de dieta y entrenamiento; es una oportunidad para demostrarte de lo que eres capaz. Formaras parte de una comunidad de mujeres con un mismo objetivo donde tu único contrincante eres tu misma
Durante tres semanas, te enfocarás en ti, en construir hábitos que te acompañarán más allá de este desafío. Es un tiempo para dejar atrás las excusas, salir de tu zona de confort y descubrir la fuerza que ya tienes dentro.
El Reto consta de dos partes : 21 días enfocadas y una semana de recuperación, manteniendo los mismo hábitos pero con una rutina y dieta que puedas prolongar en el tiempo.
